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Est-ce vraiment important quand et dans quel ordre vous appliquez vos produits de soin de la peau ? Nous avons demandé parce que nous n'avons jamais ressenti le besoin de nous soucier de l'ordre dans lequel nous mangeons notre nourriture.

(Après tout, n'absorbons-nous pas la même quantité de sucre dans les sucreries même si nous les mangeons en dernier ?) Nous avons donc posé aux experts de la peau la même question que nous nous posons chaque fois que nous achetons un nouveau produit de soin de la peau ou ajoutons une autre étape à notre routine : Dans quel ordre dois-je appliquer mes produits de soin de la peau et est-ce important ?

La séquence compte, voici pourquoi
Selon le Dr Heather Rogers, dermatologue et chirurgienne dermatologue certifiée, l'application de vos produits de soins de la peau dans le clobetasol génériques bon marché ordre garantit que votre peau bénéficie de tous les avantages de chaque produit.

"L'ordre d'application est extrêmement important", explique le Dr Rogers. "Le travail de la peau est de garder les choses à l'extérieur, mais de nombreux produits de soins de la peau que nous utilisons contiennent des ingrédients que nous voulons intégrer. Seule une très petite quantité de ces ingrédients clés peut pénétrer la peau, même lorsqu'ils sont parfaitement formulés et parfaitement appliqués. Si vous n'appliquez pas les produits dans le bon ordre, vous ne verrez pas les meilleurs résultats de votre régime de soins de la peau.

Comment superposer vos produits de soin de la peau : un guide étape par étape
Alors, quel produit va au-dessus de quoi, demandez-vous ? Une règle simple à suivre consiste à appliquer vos produits avec la consistance la plus fine à la plus épaisse, ou du liquide à l'huile. "En général, pensez mince à épais, mais vous voulez également utiliser d'abord les produits avec les ingrédients les plus importants pour pénétrer dans la peau (comme les antioxydants dans les sérums) et finir avec les produits qui doivent s'asseoir sur le dessus. la peau (comme les émollients et les humectants dans les hydratants) », explique le Dr Rogers.

Votre régime de jour
La routine du matin consiste à se protéger du soleil, de la pollution et des éléments, selon le Dr Rogers, alors laissez vos tampons exfoliants et vos produits de traitement, comme le rétinol, pour la nuit.

ÉTAPE 1 : NETTOYANT
Le matin, commencez par asperger votre visage d'eau tiède ou, si nécessaire, lavez-vous avec un nettoyant doux pour le visage conçu pour votre type de peau.

ÉTAPE 2 : TONIQUE
La plupart des gens choisissent de sauter les toners, en partie parce qu'il y a une hypothèse persistante selon laquelle la plupart des toners sont durs et irritent la peau. Heureusement, ce n'est plus le cas. Bien qu'ils ne "rétrécissent" pas physiquement les pores, la nouvelle génération de toners peut servir à plusieurs fins, comme agir comme un système de livraison pour les antioxydants, les dérivés de la vitamine B et même les acides tonifiants. De plus, chaque type de toner est destiné à un problème de peau différent, il est donc important d'utiliser le bon type pour votre problème de peau.

Cependant, si vous avez vécu toute votre vie permethrin sans ordonnance acheter utiliser de toner et que votre peau a l'air en bonne santé, le Dr Rogers dit qu'il n'est pas nécessaire de commencer à en utiliser un. "Les toners ont été créés pour aider à rétablir le pH de la peau après qu'elle soit devenue trop basique à cause de savons durs", explique le Dr Rogers. "Les nettoyants pour le visage sont maintenant tellement mieux équilibrés que les toners ne sont pas une étape obligatoire pour moi, en particulier le matin lorsque votre visage est propre après avoir été lavé la veille. Les toners à base d'alcool contribuent au dessèchement excessif de la peau en éliminant les huiles protectrices, et les toners à base d'eau sont un mauvais véhicule pour faire pénétrer les ingrédients actifs dans la peau.

ÉTAPE 3 : SÉRUM ANTIOXYDANT
Les sérums sont des traitements super concentrés et riches en nutriments qui répondent à des préoccupations spécifiques, il est donc préférable de les garder aussi près que possible de la peau. Il existe différents sérums disponibles sur le marché aujourd'hui, mais pour la journée, le Dr Rogers recommande des sérums antioxydants, qui offrent une variété d'avantages, allant de l'atténuation de la réponse inflammatoire de votre peau à la neutralisation des dommages causés par les rayons UV et les polluants environnementaux.

ÉTAPE 4 : CRÈME POUR LES YEUX
Selon la dermatologue agréée Annie Chiu, il est essentiel d'appliquer une crème pour les yeux au moins tous les soirs, voire deux fois par jour, à partir de la vingtaine. « Il s'agit de maintenir la santé et l'épaisseur de la peau des paupières. L'amélioration précoce de la qualité de la peau dans cette zone garantit que la peau des paupières ne perdra pas facilement son relâchement et son aspect lisse plus tard.

Pour de meilleurs résultats, la cohérence est la clé. "L'utilisation régulière de crème pour les yeux au fil du temps maintiendra l'élasticité de la peau des paupières et peut améliorer ou prévenir certaines ridules ou la perte de collagène. Rappelez-vous : Rien n'est magique. Les résultats ne se produisent pas du jour au lendemain », ajoute le Dr Chiu. "Vous pouvez protéger davantage la peau délicate du contour des yeux en choisissant une crème pour les yeux avec SPF ou en appliquant un écran solaire tous les jours." Le Dr Chiu conseille également aux gens de se rappeler de porter des lunettes de soleil lorsqu'ils sont à l'extérieur pour se protéger contre les dommages causés par les rayons UV et les lignes qui peuvent se former autour des coins de vos yeux à cause du strabisme.

ÉTAPE 5 : TRAITEMENT SPOT
Selon le Dr Diane De Fiori, dermatologue à la Clinique de traitement de la rosacée, les médicaments sur ordonnance et les traitements localisés contre l'acné, comme les sérums, doivent être appliqués le plus près possible de la peau pour maximiser leurs bienfaits.

Comme les traitements anti-acné diffèrent par leurs ingrédients actifs, vérifiez l'emballage de votre produit ou consultez votre dermatologue pour connaître la meilleure façon de l'appliquer. Selon l'esthéticienne et spécialiste de l'acné Ashley Wiley, le peroxyde de benzoyle sur ordonnance, un ingrédient courant pour le traitement des taches d'acné, a un temps de travail d'une à trois heures. "Toute crème qui entre en contact avec elle avant qu'elle n'ait terminé son travail empêchera probablement l'ingrédient actif de fonctionner correctement."

N'oubliez pas que les traitements localisés contre l'acné peuvent assécher votre peau, alors appliquez-les uniquement sur les endroits où vous en avez besoin.

ÉTAPE 6 : HYDRATANT
Oui, tout le monde a besoin d'une crème hydratante, même si vous avez la peau grasse. "Même si votre corps possède son propre système de lubrification naturel composé de glandes qui sécrètent de l'huile (ou du sébum) pour maintenir une couche protectrice contre les conditions extérieures difficiles et les infections, la plupart d'entre nous ont besoin d'une hydratation supplémentaire après les ravages du soleil, des intempéries et des produits chimiques agressifs. sur notre peau », explique Sandra Kopp, dermatologue certifiée.

La plupart des experts recommandent que le meilleur moment pour appliquer une crème hydratante soit lorsque la peau est encore humide, donc plus tôt vous appliquez votre sérum et votre traitement, plus tôt vous serez en mesure de verrouiller l'hydratation dont vous avez tant besoin avec votre crème hydratante.

Si vous utilisez un traitement localisé contre l'acné, vous voudrez peut-être ignorer ces zones lors de l'application de votre crème hydratante pour vous assurer que les ingrédients qu'il contient n'interféreront pas avec les ingrédients actifs de votre traitement localisé.

ÉTAPE 7 : ÉCRAN SOLAIRE
La crème solaire devrait être la dernière étape de votre routine de soins de la peau pendant la journée si vous utilisez un écran solaire physique ou minéral, qui agit en bloquant physiquement les rayons UV. Cette étape devient délicate lorsque vous utilisez un écran solaire chimique.

Le Dr Rogers explique: «Les écrans solaires chimiques doivent être absorbés par la peau pour être efficaces, donc l'application après votre hydratant retardera et entravera cela. Cependant, si vous appliquez votre crème solaire chimique avant votre crème hydratante, votre crème hydratante ne fonctionnera pas aussi bien non plus car la peau est recouverte de crème solaire chimique.

Alors pour contourner cela, et pour de nombreuses autres raisons, le Dr Rogers recommande toujours d'utiliser un écran solaire physique au zinc et de l'appliquer après votre crème hydratante. "Le zinc est sûr, efficace et offre la protection la plus large contre les rayons UVA et UVB."

Quant à ceux qui aiment utiliser des écrans solaires chimiques, essayez de rechercher des formules qui offrent des avantages hydratants, afin que vous puissiez combler vos besoins quotidiens en hydratation tout en protégeant votre peau.

Votre régime de nuit
Comme votre peau se répare naturellement la nuit, votre routine nocturne devrait être axée sur le traitement et donner à votre peau ce dont elle a besoin, explique le Dr Rogers. « Si votre peau est terne, exfoliez-la. S'il est irrité, hydratez-le et protégez-le. Voici le meilleur ordre de produits de soins de la peau pour vous assurer d'en tirer le meilleur parti :

ÉTAPE 1 : (DOUBLE) NETTOYANT
Pour se débarrasser de la crasse, de la saleté, de l'huile et du maquillage de la journée, certains experts recommandent de se démaquiller d'abord avec un démaquillant dédié avant de se laver le visage avec un nettoyant doux. Mieux encore, essayez le double nettoyage, qui consiste à utiliser d'abord une huile nettoyante pour dissoudre votre maquillage, puis à laver à nouveau votre visage avec votre nettoyant habituel.

« La première étape consiste à vous démaquiller. C'est l'étape où vous utiliseriez généralement une huile nettoyante », explique l'acupuncteur et herboriste cosmétique Kathleen Funk. "La deuxième étape consiste à utiliser un nettoyant pour le visage pour éliminer tout l'excès de sébum, la saleté et le maquillage que vous avez desserrés lors de la première étape. Cela laisse votre peau fraîche et parfaitement préparée pour absorber votre régime de peau.

CONSEIL : Si vous utilisez un exfoliant physique, comme un exfoliant pour le visage, utilisez-le à la place de votre nettoyant après vous être démaquillé.

ÉTAPE 2 : TONERS, ESSENCES ET BOOSTERS
Si vous utilisez un toner, appliquez-le comme vous le feriez le matin.

La nuit, certaines personnes aiment également superposer différents types de boosters de soins de la peau, que vous verrez sous forme de brumes, d'essences, d'eaux de beauté ou de sérums hydratants (acide hyaluronique). Ceux-ci sont infusés avec différents ingrédients actifs, mais pour la plupart, le but est principalement d'hydrater et de nourrir la peau.

Comme ce sont des formules légères, presque comme de l'eau, appliquez-les après vous être lavé le visage comme vous le feriez avec un tonique. "Si vous utilisez les deux, appliquez du toner puis de l'essence", explique le Dr Rogers. "Le toner est plus à nettoyer et l'essence est plus à délivrer un traitement." Si vous utilisez plusieurs boosters, les mêmes règles s'appliquent : appliquez du plus fin au plus épais.

ÉTAPE 3 : CRÈME POUR LES YEUX
En plus de traiter les pattes d'oie et les cernes, les crèmes pour les yeux peuvent également servir à protéger la zone délicate de vos yeux de vos autres produits de soin de la peau.

"Généralement, vous voudriez appliquer votre crème pour les yeux avant vos traitements pour protéger votre contour des yeux contre les ingrédients puissants, qui pourraient potentiellement provoquer une irritation", selon le Dr Rogers.

ÉTAPE 4 : SÉRUMS, CRÈMES ET PADS DE TRAITEMENT
Comme le reste du corps, la peau fait l'essentiel de sa réparation, de sa restauration et de sa régénération pendant que nous dormons. C'est pourquoi la plupart des traitements de soins de la peau ciblés, tels que les médicaments sur ordonnance (crèmes de trétinoïne, d'acné et de rosacée), les crèmes au rétinol, les traitements exfoliants (coussinets exfoliants et masques) et les sérums anti-âge (infusés de peptides, de facteurs de croissance et d'autres ingrédients biologiquement actifs) - sont mieux utilisés la nuit. Cependant, au lieu de superposer tous vos sérums et crèmes de traitement, le Dr Rogers suggère de choisir votre traitement du soir en fonction des besoins du moment de votre peau.

"Trop d'étapes augmentent simplement le risque d'irritation et diminuent la probabilité du résultat souhaité", explique le Dr Rogers. "Choisissez votre traitement du soir en fonction des besoins de votre peau cette nuit-là, et non en fonction de ce que vous avez dans votre armoire à pharmacie. Certaines nuits, il peut s'agir simplement de se laver, de s'hydrater et de se coucher. Il y a toujours demain pour donner plus d'amour à votre peau.

Voici d'autres considérations :

Choisissez entre des médicaments sur ordonnance (pour l'acné ou la rosacée) OU des traitements exfoliants (comme des tampons AHA/BHA, des peelings ou des masques détoxifiants). "Si vous utilisez les deux le même soir, vous augmentez considérablement votre risque d'irriter votre peau", prévient le Dr Rogers.
Tout comme les médicaments sur ordonnance, n'utilisez pas de crèmes au rétinol (en vente libre et sur ordonnance) le même soir que les traitements exfoliatifs.
Soins exfoliants : Utilisez-les avec parcimonie, une à trois fois par semaine.
Masques détoxifiants/à l'argile : Pour la plupart des gens, une fois par semaine suffit amplement.
ÉTAPE 5 : MASQUE HYDRATANT OU HUILE VISAGE
Si votre peau est sèche, vous pouvez ajouter un masque crème hydratant ou une huile pour le visage. Les deux types de produits sont généralement doux et peuvent généralement être utilisés aussi souvent que votre peau a besoin d'une hydratation supplémentaire.

ÉTAPE 6 : HYDRATANT OU CRÈME DE NUIT
Certaines personnes utilisent la même crème hydratante jour et nuit. Cependant, les hydratants de nuit ou les crèmes de nuit sont généralement plus épais et plus lourds, et conçus pour être absorbés en plusieurs heures.

"Les hydratants, en particulier les plus lourds utilisés la nuit, créent une couche protectrice sur la peau pour empêcher l'évaporation de l'eau pendant que vous dormez", explique le Dr Rogers. "Le maintien d'une teneur élevée en eau dans la peau est essentiel pour la guérison et le maintien d'une peau saine. Si vous utilisez la bonne crème hydratante, cela devrait être votre dernière étape car rien ne passera à travers.

Le timing compte aussi
Outre l'ordre d'application, certains experts estiment qu'il est également important de prendre en compte le temps nécessaire à votre peau pour absorber vos produits. Cependant, comme la plupart d'entre nous sommes souvent pressés d'aller quelque part (ou de se faire virer), le Dr Rogers comprend que ce n'est pas toujours possible. Son conseil ? Gardez votre routine de soins de la peau simple.

« De nombreux produits indiquent que vous devez attendre de cinq à 30 minutes avant la prochaine étape pour assurer une bonne absorption, mais qui a le temps pour cela ? Si vous rendez les choses trop compliquées, vous ne le ferez tout simplement pas », explique le Dr Rogers. "Si vous avez plusieurs étapes, faites une pause un peu (une minute) pour laisser à chaque produit le temps de réagir avec la peau. Par exemple, le soir, après avoir lavé mon visage et appliqué mon sérum ou mon soin du soir, je termine ma journée et me couche. Je garde ma crème hydratante sur ma table de chevet et je l'applique juste avant de m'endormir pour donner à ces traitements spécialisés généralement coûteux un peu plus de temps pour pénétrer la peau avant de les sceller avec ma crème.

Un autre conseil ? Écoutez votre peau. Rappelez-vous que vous êtes unique et que personne d'autre n'a votre peau. Peu importe ce que disent les experts, il est important de trouver ce qui fonctionne pour vous et de toujours être gentil avec votre peau.